Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 07. augusta 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Nadvláda imunitného systému – 2. časť

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 14.09.2009

Ste často chorý, vypadávajú vám vlasy a štiepia nechty? Ak chcete zistiť, či sú tieto príznaky príznakmi slabého imunitného systému, vyskúšajte nasledujúci test.
Nadvláda imunitného systému – 2. časť
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Slabý imunitný systém?
Ste často chorý, vypadávajú vám vlasy a štiepia nechty? Ak chcete zistiť, či sú tieto príznaky príznakmi slabého imunitného systému, vyskúšajte nasledujúci test, ktorý vám odpovie pravdivo a rýchlo. Ďalej sa dozviete aj o najčastejších príznakoch slabého imunitného systému. Tak sa otestujte v teste a zistite, ako ste na tom s obranyschopnosťou vášho organizmu!
 
Test, ktorý vám odhalí úroveň vašej obranyschopnosti:
Odpovedzte na tieto otázky buď áno alebo nie:
1) Vypadávajú vám vlasy alebo sa vám na končekoch štiepia?
2) Robia sa vám niekedy v kútikoch úst drobné trhlinky alebo mávate často suché pery?
3) Hoja sa vám ťažko a pomaly malé rezné a iné ranky?
4) Mení sa vám ostrosť zraku a vidíte nejasne?
5) Môžete na nechtoch pozorovať biele bodky alebo čiarky?
6) Štiepia sa vám ľahko nechty?
7) Ste často anemická a bez nálady?
8) Trpíte nejakou formou alergie alebo astmy?
9) Ste často chorá a trpíte nádchou, chrípkou či angínou?
10) Ovocie a zelenina vám nič nehovoria?
11) Uprednostňujete konzumáciu údenín, hamburgerov, sladkostí pred mliekom, celozrnnými výrobkami a strukovinami?
12) Dýchate čerstvý vzduch aspoň hodinu denne?
13) Športujete aktívne aspoň 3x za týždeň?
14) Chodievate aspoň raz ročne k moru?
15) Ste náchylnejší k stresu a únave?
16) Spíte aspoň 7hodín?
17) Pravidelne relaxujete a oddychujete?
18) Chodíte do sauny?
19) Fajčíte?
20) Trávite dostatok času aj s rodinou a priateľmi?
 
Výsledok:
0-7 Áno – Vaša obranyschopnosť doslova volá o pomoc. Zdravá životospráva, šport ale aj oddych vám nič nehovoria. Zmeňte svoj životný štýl a budete oveľa zdravšia. Nebudú vás trápiť časté ochorenia a budete sa cítiť oveľa zdravšie.
 
8-15 Áno – Chýbajú vám niektoré posilňujúce látky, vitamín ako aj minerálne látky. Ste na správnej ceste ako dosiahnuť správne fungujúci imunitný systém, ale ešte máte zopár nedostatkov.
 
16-20 Áno – Gratulujem! Nemusíte sa báť o svoj imunitný systém, pretože je v absolútnom poriadku. Máte najlepšie podmienky na ochranu pred ochoreniami a prechladnutím. Snažte sa uchovať si doterajší spôsob života.
 
Ďalšie najčastejšie príznaky
Ak ste si stále nie istý oslabením alebo správnym fungovaním vášho imunitného systému, prečítajte si ďalšie najčastejšie príznaky oslabenia imunitného systému a porovnajte ho so svojimi zdravotnými príznakmi: • Vyhodí sa vám často vyrážka?
• Ste náchylný k zápalom mandlí alebo slizníc nosovej dutiny?
• Na rukách sa vám vytvorili hnedé fliačky?
• Užívate pravidelne lieky?
• Navštevujete pravidelne lekára, avšak nie kvôli prevencii?
 
Ak ste už odpovedali akokoľvek, vždy je čas zmeniť spôsob života na zdravší a kvalitnejší. Prospeje to telu aj duši.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Prípad má tentoraz na starosti sudkyňa Daniela Reifová. Pôvodná sudkyňa Zuzana Zápalková bola totiž na podnet speváčkinho právnika Roberta Vladyku odvolaná pre zaujatosť.
pred 8 rokmi
Dokončené prvé prototypy začali jazdné skúšky superšportiaku, s ktorého sériovou produkciou plánuje štuttgartská automobilka Porsche spustiť v septembri 2013.
pred 7 rokmi
Posádka lodi Enterprise, asi najznámejšieho filmového korábu, vyráža na ďalšiu misiu, ktorá tento krát povedie do temnoty.
pred 8 rokmi
Špeciálne digitálne remixové EP obsahuje remixy skladieb Blues pro tebe a Svět je báječnej kout.
pred 7 rokmi
Svoj tretí sólový album s názvom „Diamant“ dnes vydáva raper Vladis. Spolu s novou doskou predstavuje i nový singel, skladbu s kontroverzným názvom „J*bem na to“.
pred 8 rokmi
V stredu, 4.7., prídu do Bratislavy gitarista Stevie Salas a vokalista The Rolling StonesBernard Fowler s kapelou The I.M.F.´s.
pred 7 rokmi
James Cameron daroval Oceánografickému inštitútu Woods Hole špeciálne navrhnutú ponorku Deepsea Challenger, v ktorej sa potopil na dno Mariánskej priekopy.
pred 17 rokmi
ZobrazNapriek nezmenenému rázvoru náprav je o 270 mm dlhší (4725 mm), 20 mm širší (1855 mm) a 30 mm vyšší (1750 mm) na rozmerové maximum svojho segmentu.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT