Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 17. júla 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Hypoglykémia

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 16.02.2010

Hypoglykémia je lekársky termín pre nízku hladinu cukru v krvi. Veľa ľudí si myslí, že ju má, a nie je to pravda.
Hypoglykémia
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Hypoglykémia je lekársky termín pre nízku hladinu cukru v krvi. Veľa ľudí si myslí, že ju má, a nie je to pravda. Ak ste nervózny, prenasledovaný záchvatmi paniky alebo vás občas premôže slabosť či triaška, neuspokojujte sa s označením hypoglykémia, ak ste sa najskôr nepodrobili komplexnému lekárskemu vyšetreniu. Nesprávna diagnóza ponecháva pravú príčinu príznakov neznámu, a preto sa ani nelieči. Napríklad sa stane, že sa človek označí za hypoglykemického, a pritom má príznaky kolapsu mitrálnej chlopne, poruchu štítnej žľazy, ochorenie obličiek alebo pečene, nádor pankreasu, chronickú vírusovú infekciu alebo má psychologický problém.

Normálna škála hladiny cukru v krvi meraná v štádiu hladovky je medzi 70-105mg. Ak je nižšia ako 40mg, podľa definície ste hypoglykemický. Príznaky hypoglykémie sa vyskytujú aj pri vyššej hladine, napríklad keď cukor v krvi rapídne klesne z vysokej hladiny na normálnu. Hodnota 40 však zostáva deliteľnou čiarou.

Klasickými príznakmi hypoglykémie sú hlad, slabosť, studený pot, bolesti hlavy, nevoľnosť, únava, tŕpnutie tváre alebo končatín, búšenie srdca, nedostatok koordinácie, malátnosť, zmätené správanie a zlý spánok. Keď v tele nie je dosť cukru, oslabuje sa činnosť mozgu. Čím dlhšie mu chýba energia, tým horšie. Čo sa môže začať ako ľahký zmätok, môže sa skončiť kómou. Najlepší spôsob, ako dokázať, že tieto príznaky sú prejavom nízkej hladiny cukru, je dať si ju odmerať. Ak je znížená a po prijatí koncentrovaného cukru v niektorej forme sa zotavíte, diagnóza je jasná.

Existujú isté okolnosti, za ktorých cukor v krvi môže rýchlo a rapídne klesnúť, takže sa prejaví zmienenými príznakmi – ak máte cukrovku a vezmete si viac inzulínu alebo lieku na zníženie hladiny cukru, než potrebujete, ak konzumujete menej ako predpísanú dávku, ktorú má inzulín či iný liek „spáliť“ alebo cvičíte tak intenzívne, že spálite priveľa cukru, a preto u vás nastane relatívny nadbytok inzulínu. Že ste hypoglykemický, budete vedieť podľa toho, že sa vám bezdôvodne rozbúcha srdce alebo veľmi znervózniete, pochytí vás hlad a citová rozladenosť, najmä ak ste si práve vzali inzulín. Varovanie : ak práve šoférujete, ihneď pri týchto príznakoch zastaňte ! Majte pri sebe vždy cukor alebo cukríky a ihneď ich niekoľko zjedzte !

Reaktívna hypoglykémia
Bežný typ nízkej hladiny cukru v krvi, je tiež často prehnane diagnostikovaná. Vždy, keď zjeme cukor, alebo jednoducho uhľohydráty, pankreas uvoľňuje požadované množstvo inzulínu, aby ho premenilo na využiteľnú energiu. Ak je táto reakcia prisilná, výsledný nápor inzulínu spôsobuje nízku hladinu cukru. Osoby, u ktorých sa vyskytuje táto reakcia, majú často súdené stať sa v budúcnosti diabetikom. Inými slovami, cukrovke, pri ktorej je vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykémia), niekedy predchádza nízka hladina cukru v krvi (hypoglykémia).

Najlepší spôsob, ako môžu diabetici predísť rôznym formám hypoglykémie, je zladiť dávky inzulínu, diétu a cvičenie. Ak vám na lačný žalúdok klesne hladina cukru v krvi, mali by ste sa dať vyšetriť, či nemáte nádor vylučujúci inzulín. Tieto tumory sú benígne a musia sa chirurgicky odstrániť. Nadprodukciu inzulínu môžete znížiť konzumáciou niekoľkých menších jedál namiesto troch veľkých. Musíte si tiež dávať pozor na rafinované škroby a koncentrovaný cukor – cukríky, zaváraniny, lekváre, sirupy, ovocné šťavy, zákusky, koláče, zmrzliny. Tieto potraviny sa najrýchlejšie absorbujú najmä medzi jedlami, keď máte prázdny žalúdok a nábeh na nadmerné vylučovanie inzulínu. To však neznamená, že sa sladkostí musíte úplne vzdať. Nahraďte ich maškrtami, do ktorých sa namiesto cukru pridávajú jeho náhrady, ako napríklad aspartam. Tieto potraviny sú dnes bežne dostupné v obchodoch a ich chuť sa veľmi málo líši od tej „normálnej“. Všetko je to sila zvyku. Taktiež treba obmedziť alebo úplne vynechať alkohol a obmedziť kávu, lebo aj kofeín znižuje hladinu cukru v krvi.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Prezident tým chce vyjadriť solidaritu so zamestnancami verejného sektora, ktorých sa dotknú plánované škrty.
pred 4 rokmi
Láska a sex nám dokážu urobiť zo života nebo aj peklo. Vedia to v Notting Hill, vie to Bridget Jonesová aj tí, čo majú Lásky čas. Vie to aj film S láskou, Rosie, britská romantická komédia plná omylov a chýb, ktoré jednoducho robíme.
pred 5 rokmi
Muzikál Chicago má všetko, čo robí broadwayské produkcie výnimočnými – takmer rozprávkový príbeh o sláve, šťastí, kráse, bohatstve a láskach, to všetko prepojené nesmrteľnými hitmi a tanečnými číslami, ktoré vyrážajú dych.
pred 6 rokmi
Vo Ferrari oslavovali posledný titul majstra sveta v roku 2007, keď sa radoval Kimi Räikkönen.
pred 6 rokmi
Chevrolet Aveo 1.3 SDE láka priaznivými cenami a bohatou výbavou už od základu, turbodiesel sľubuje aj nevídane nízku spotrebu.
pred 3 rokmi
K minuloročnému 25. výročiu nežnej revolúcie vyšla celkom ojedinelá kompilácia piesní, ktoré sprevádzali národ na ceste od totality k demokracii na konci roku 1989.
pred 6 rokmi
Slovenského filmára ocenili na Medzinárodnom filmovom festivale pre deti a mládež za dokument Nickyho rodina (2011).
pred 6 rokmi
North je názov štvrtého albumu od Matchbox Twenty, ide o prvú nahrávku skupiny za posledných 5 rokov a dokonca o prvý album s úplne novými piesňami v období posledných desiatich rokov.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT