Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 15. októbra 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Chrípka a prechladnutie

Zdroj: © Server.sk, redaktor: ľub, pridané: 18.02.2012

Obdobie zimy pre niektorých ľudí znamená veľké riziko nachladnutia. Môže ísť o prechladnutie, niekdy nás dokonca zaskočí aj chrípka.
Chrípka a prechladnutie
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
 

Prechladnutie

Prechladnutie je všeobecný názov pre nádchu, zápal hltana, zápal priedušiek a chrípku, ale prechladnutím môžu začať aj iné, vážnejšie choroby, ako zápal pľúc, zápal pohrudnice, reumatické ochorenia a zápal nosových dutín. Preto treba nachladenie liečiť čo najskôr, bez ohľadu na to, či ho sprevádza horúčka alebo nie.

Liečba

Najvhodnejšia je strava, ktorej základ je ovocie, a vegetariánska strava, ktorá organizmus čistí a zbavuje ho jedov. Aj keď nie je jednoznačne dokázané, že Vitamín C chráni pred nachladnutím alebo pomáha pri jeho liečbe, pôsobí výrazne antioxidačne a podporuje obranyschopnosť organizmu.
pomarančový džús
Najlepším zdrojom vitamínu C je pomarančová, citrónová alebo grapefruitová šťava.

Procedúry

Kúpeľ polovice tela so vzostupnou teplotou od 37 do 43 stupňov Celzia počas 10 minút. Potom horúci zábal polovice alebo celého tela spojený s hodinovým odpočinkom na lôžku, ktorý podporuje potenie.
 
Počas kúpeľa aj po ňom pite citrónovú šťavu rozriedenú horúcou vodou a osladenú medom. Studený zábal bedier a brucha – potenie umocníte, ak necháte zábal pôsobiť hodinu a pol a počas neho pite horúci bylinkový čaj. Pri obyčajnom nachladnutí nemusíte konzumovať lieky, stačia prípravky na posilnenie obranyschopnosti tela a vykašlávanie hlienov.
 

Chrípka

Odborníci našli takmer 150 typov chrípkových ochorení a každých sedem až desať rokov sa objavuje veľká mutácia, ktorá spôsobí, že náš organizmus nie je schopný rozpoznať nový typ chrípkového vírusu. Chrípka prichádza vo forme epidémie počas studených mesiacov roka, ale jej diagnóza nie je vždy jednoduchá, a preto býva často považovaná za bežné nachladnutie.

Skutočná chrípka je vážne ochorenie, ktoré môže mať smrteľné následky, zvlášť ak napadne rizikové skupiny populácie: seniorov, osoby so zníženou imunitou alebo pacientov s chronickým i ochoreniami dýchacieho a obehového systému, obličiek a pod.

Príznaky:

• bolesti hlavy
• bolesti svalov
• celkové príznaky a pocit slabosti
• vysoká teplota a niekedy aj triaška

Komplikácie:

Počas chrípky sa môžu vyskytnúť komplikácie:
kašeľ, nádcha, krvácanie z nosa, zápal hltana, zápal priedušiek, bolesť v krčnej a rebrovej oblasti, zvracanie a pod. Počas choroby pacient stráca čuch.

Liečba

vývar
Dostatok štiav z čerstvého ovocia s vysokým obsahom vitamínu C. Počas vysokej teploty konzumujte ľahkú stravu, ktorú tvoria zeleninové vývary a obilné kaše.

Dodržujte odpočinok na lôžku. Pite veľké množstvo tekutín, najmä horúce bylinkové čaje. Rýchlejší a silnejší účinok dosiahnete, ak aplikujete kúpele polovice tela a zábaly ako pri nachladnutí. Procedúry podporujúce potenie nie sú vhodné pri liečbe ťažkých prípadov chrípky, pretože by mohli oslabiť obehový systém. Obklady hrudníka sa osvedčujú aj pri tlmení bolesti rebier, účinné sú aj obklady hrdla.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
Anonym
pred 4 rokmi
preventívne treba ovocie ovocné šťavy, dávať si nejaké šumivé tablety, nepodceňovať počasie a ja preventívne pijem stopbacil sirup, ktorý v sebe kopec byliniek obsahuje a látok na zvýšenie imunity voči prechladnutiu a chrípke :)

 

Diskusné príspevky (2)

Fotografia
TALIA
pred 4 rokmi
Mám za to, že v tomto smere je dôležitá prevencia - http://www.brigit.sk/clanok-257/vystupte-z-kruhu-
Fotografia
Anonym
pred 7 rokmi
Obdobie zimy pre niektorých ľudí znamená veľké riziko nachladnutia. Môže ísť o prechladnutie, niekdy nás dokonca zaskočí aj chrípka. Odkaz na článok: http://fit.server.sk/choroby/chripka-a-prechladnutie/

dobry clanocek, osobne nekonzumujem prilis vela jedla, ked ma chyti nejaka choroba a obilne kase tiez nie su moja silna stranka, hoci su urcite hutne pre oslabeny organizmus. radsej si doprajem vyvar, horuce caje a studenu sprchu. obklady na hrudnik som uz tiez skusala, kamoska mi poradila uprazit sol a vlozit ju do vrecka a polozit na hrud, pripadne aj kloktam sol, hoci tuto moznost velmi neoblubujem. ak to prejde do fazy hlienov davam si pripravok na ich vykasliavanie. minule som kupila nejake pastilky a hedelix sirup. snazim sa tak ci tak jest vela Cecka a otuzovat sa raz s teplou a raz so studenou vodou.
Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Zuzana Smatanová nie je len skvelá speváčka, skladateľka a gitaristka. Tentoraz sa predstavila v polohe výtvarníčky.
pred 3 rokmi
Ak si veľká hviezda dokáže urobiť srandu sama zo seba, je polovica úspechu.
pred 5 rokmi
Prvému menovanému len nedávno vyšla kniha Malé domov (2013), Vlado Janček je známy ako autor kníh Motýľov (2005) a Kocúrov (2009).
pred 5 rokmi
Chýbajúceho šiesteho kandidáta nezvolil parlament ani v opakovanej voľbe, nová sa uskutoční na májovej schôdzi.
pred rokom
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
pred 5 rokmi
Keď sa blížia voľby, tak sú kandidáti bažiaci po moci a teplom fleku, ochotní urobiť čokoľvek (odkiaľ to len poznám?). Mnohí sú v stave ísť aj cez mŕtvoly. V tomto prípade je to doslovné.
pred 6 rokmi
Vo Valencii bude dôležitá už kvalifikácia
pred 6 rokmi
Príbeh je ako desivá nočná mora. Vyvoláva strach, prečítate ho jedným dychom a zároveň núti premýšľať, čo všetko treba urobiť pre obyčajné prežitie.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT