Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 18. februára 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Ako prežiť zmeny počasia bez bolesti

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 24.09.2010

Ľudský organizmus je citlivý senzor, ktorý zaznamená akékoľvek zmeny, aj tie, ktoré sa len blížia.
Ako prežiť zmeny počasia bez bolesti
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Ľudský organizmus je citlivý senzor, ktorý zaznamená akékoľvek zmeny, aj tie, ktoré sa len blížia. Aj klíma a počasie sú charakterizované meteorologickými faktormi. Počasie má krátkodobý charakter a klíma dlhodobý. Na charakteristiku počasia sa používajú iné kritériá, ako na charakteristiku klímy. Počasie môže byť slnečné, teplé, veterné... Naopak klíma môže byť nížinná, vysokohorská, tropická, prímorská... Na človeka má vplyv aj počasie a hlavne jeho zmeny, aj klíma.

Zmenami počasia a ich následným dopadom na človeka sa zaoberá medicínsko - meteorologická predpoveď – biopočasie. Zaoberá sa zmenami počasia, ich vplyvom na človeka a následné rozvinutie ochorení. Vnímavosť na počasie sa nazýva meteorosenzitivita. Je vlastnosťou organizmu reagovať na zmeny počasia rôznou intenzitou od minimálnej citlivosti až po meteorotropné ochorenia. Meteorotropné ochorenia sú také, na ktorých sa podieľajú vplyvy počasia.

Je bežné stretnúť človeka, ktorý vie predpovedať zmenu počasia lepšie ako samotný meteorológ. Organizmus dáva najavo, že sa bude niečo diať rôznymi problémami – bolesti kĺbov, reumatické bolesti... týchto ochorení môže byť vyše 200 druhov. Aj náhle úmrtia na srdcové zlyhanie, mozgové príhody, dýchacie problémy... na toto všetko má vplyv samotné počasie a jeho zmeny. Pri niektorých typoch počasia trpíme nespavosťou, iné ovplyvňujú našu pozornosť, telesnú či duševnú aktivitu.

Celkové chorobné príznaky a stavy:
reumatické choroby
choroby srdcovo-cievneho systému
psychiatrické a neurologické choroby
choroby dýchacieho systému
choroby zažívacieho ústrojenstva
zápalové ochorenia
alergické ochorenia
choroby bližšie nezaradené

Ako žiť s meteosenzitivitou:
• treba sledovať predpoveď počasia, hlavne záťažové stupne a následne si naplánovať denné aktivity.
• Ak užívame nejaké lieky, prispôsobiť si dávkovanie podľa potreby, konzultovať to s lekárom...
• dopriať si relax, odpočinok, spánok a hlavne sa vyhýbať záťaži a stresu. Ak trpíme depresiou..sme na zmeny počasia ešte viac citliví. Treba sa zdravo stravovať, obmedziť príjem kofeínu a alkoholu...treba piť dostatok tekutín, čaje a ovocné džúsy.
• Dopriať si pohyb a čerstvý vzduch
• ak vás prepadne migréna, zníži sa tlak...treba si ľahnúť do horizontálnej polohy s vyvýšenými dolnými končatinami a dopriať si dostatok soli, pomáha aj ľad na čelo, ktorý zvyšuje krvný tlak a znižuje pulz. Magnézium, kalcium a vitamíny skupiny B môžu pomôcť stabilizovať vegetatívny nervový systém a pomôcť adaptovať sa na zmeny počasia
• Pravidelná sprcha striedavo teplou a studenou vodou môže pomôcť zlepšiť reaktivitu ciev a adaptáciu srdcovo-cievneho systému na zmeny počasia. Oblečenie by malo byť voľné a primerané teplote okolia.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Pri prevode nehnuteľnosti zabezpečíme VŠETKO PO...
Sprostredkovanie predaj, kúpa prenájom nehnuteľ...



Najväčší výber originál generík Viagra Cialis a...

operator vyroby v masokombinate: plat od 9, 25 ...
Ahoj všetci, mám kapitál, ktorý sa použije na p...
Pomocné práce v gastronomii

155 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 200 m2, balkón, ...
75 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 120 m2
97 000.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 61 m2, novostavba





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Spoločnosť ESET uskutočnila prieskum, ktorý ukázal, že priemerný mladý Slovák je náchylný k tomu, aby nesprávne vyhodnotil e-mail, ktorý od neho žiada citlivé údaje.
pred 4 rokmi
Podľa poslanca Gábora Gála je manželstvo základom rodiny a spoločnosti a preto by vstup do tohto zväzku, ako aj rozvod, mali byť vážnym životným krokom.
pred 4 rokmi
Polícia chce dosiahnuť, aby ľudia neodchádzali z miesta, kde spôsobili niekomu svojím autom škodu .
pred 5 rokmi
Kristína má nový klip! Doslova filmové dielo vzniklo z aktuálneho singla Viem lebo viem, ktorý už znie v slovenskom éteri.
pred 5 rokmi
Mrazivá detektívka Snehuliak ponúka brilantne vykreslené postavy a gradujúce napätie, ktoré sú zárukou napínavého príbehu, aký vie napísať len majster súčasných trilerov Jo Nesbo.
pred 6 rokmi
Underworld: Prebudenie prináša po prvý krát novú tretiu dimenziu do epickej bitky medzi upírmi a lycanmi.
pred 6 rokmi
Fotoaparát Nikon D800E s upraveným optickým filtrom je jedinečnou alternatívou pre všetkých, ktorým ide o dokonalosť v rozlíšení.
pred 4 mesiacmi
Či vyrážate na cesty každé ráno alebo ste len sviatočný vodič a svojho tátoša prevetráte iba v piatky a sviatky, bez povinnej výbavy jazdiť nesmiete.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT