Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 19. apríla 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Ak vás bolia nohy

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 30.08.2010

Nepríjemný pocit v nohách môže byť príznakom choroby žíl.
Ak vás bolia nohy
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Nepríjemný pocit v nohách môže byť príznakom choroby žíl. Symptómy, ktoré vznikajú hlavne pri dlhodobom státí, alebo sedení zahŕňajú pocit unavených a ťažkých nôh.

V lete sa tieto symtómy vplyvom tepla zhoršujú. Tiež sú spojené s opuchom chodidiel a členkov, najmä večer. Je dôležité vedieť, že nočné kŕče ako aj bolesť v nohách nemusí byť žilového pôvodu. Preto je potrebná návšteva lekára, ktorý stanoví diagnózu a doporučí patričnú liečbu.

Rozdelenie podľa závažnosti
1. C0 – na nohách nič nevidieť, ale občas ich máme ťažké, bolia nás, opúchajú nám a máme v nich kŕče. Problémy nás trápia najmä v sede a stoji a ustúpia, keď si ľahneme alebo keď chodíme.
2. C1 – na nohách máme žilky pripomínajúce malé metličky, najmä v oblasti členka.
3. C2 – viditeľné žily prevažne na zadnej strane lýtok známe aj ako kŕčové žily.
4. C3 – opúchajúce nohy v dôsledku záťaže či nevhodného odevu (napr. tesné ponožky).
5. C4 – kožné zmeny v dôsledku zhoršeného vyživovania pokožky poškodenými cievami.
6. C5 – vredy predkolenia, ktoré sa správnou liečbou môžu zahojiť.
7. C6 – nezhojené vredy, ktoré je potrebné riešiť chirurgicky.
kŕčové žily – viditeľne kľukaté žily najmä na nohách.

• zápal žíl – spôsobuje ho upchatie žíl v dôsledku poškodenia cievových stien.
• lymfedém – opuch spôsobený nahromadenou tekutinou pod kožou.
• žilové vredy predkolenia – spôsobuje ich opuch, ktorý vzniká v dôsledku tlaku v žilách. Vedie až k popraskaniu kože a odumretiu tkaniva, ktoré choré cievy nestačia správne vyživovať. Najčastejšie je okolo členkov, veľmi bolí a dlho sa lieči.
• hemoroidy – tzv. zlatá žila vznikne opuchom, zápalom a poškodením žíl na vnútornej strane konečníka.

Vznik aterosklerózy je najpravdepodobnejší u cukrovkárov, ktorí si neudržiavajú a nedostatočne kontrolujú hladinu cukru v krvi. Vážnym rizikovým faktorom je aj vysoký krvný tlak, fajčenie a vysoká hladina cholesterolu v krvi. Zvýšená hladina cholesterolu a zvýšený krvný tlak sú veľmi častým sprievodným javom u diabetikov – cukrovkárov, preto je bezpodmienečne nutné sledovať, vhodnou životosprávou a liekmi ich upravovať a tým znížiť prípadné postihnutie tepien, srdca a celého obehového systému. Tieto ochorenia môžu byť veľmi závažné a nebezpečné.

Jediná prevencia je pohyb. Pri každej možnej príležitosti pohybujte nohami (prechádzajte sa, robte nohami krúživé pohyby).
Zvoľte si vhodný šport (pre žilový obeh je najviac prospešná chôdza, ale svoj význam má aj tanec, plávanie, gymnastické cviky či jazda na bicykli).
Vyhýbajte sa priamemu pôsobeniu tepla (teplo totiž rozširuje žily).
Predchádzajte zápche a nadváhe (konzumujte stravu s vysokým obsahom vlákniny, nezabúdajte na dostatočný príjem tekutín, obmedzte príjem nasýtených tukov).

V prípade žilových ochorení obzvlášť platí: iba skorá a správna liečba môže zabrániť neskorším komplikáciám. Postupujúci charakter ochorenia si vyžaduje dlhodobú a komplexnú starostlivosť v každom klinickom štádiu ochorenia.

Liečba chronického žilového ochorenia v počiatočných štádiách patrí do rúk všeobecného lekára, v tých závažnejších štádiách do rúk skúseného angiológa či cievneho chirurga, ktorý zhodnotí pokročilosť ochorenia a určí optimálnu liečbu zodpovedajúcu aktuálnemu štádiu choroby. Určite nie je dobré tieto problémy odkladať, pretože ak sa ochorenie nepodchytí skoro...časom sa zhoršuje.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
Anonym
pred rokom
ľudia si neuvedomuju že správna obuv je dôležitá, keď kupujete nekvalitnu obuv od číny tak sa nečudujte...

 

Diskusné príspevky (1)

Fotografia
Agáta
pred 4 rokmi
Nepríjemný pocit v nohách môže byť príznakom choroby žíl. Odkaz na článok: http://fit.server.sk/choroby/ak-vas-bolia-nohy/

Ja keď mám dlhšiu túru po meste, alebo proste keď dlho chodím vždy mi opuchnú členky a lýtka a nohy mám ťažké ako kameň. Vtedy mi pomáha len vyložiť nohy na vyššie miesto vmasírovať priessnietz krém a nechať účinkovať tak pol hodinku. Potom je už všetko v poriadku.
Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
Pozorný poslucháč nájde na albume naozaj pestrú zmes muziky. Nechýba tradične silný gospelový popevok, ktorý, tak ako v prípade debutovej platne speváčky, uzatvára aj tento album.
pred rokmi
Speváčka svojim novým singlom dozrela ľudsky aj umelecky.
pred rokmi
Ak ste úspešne vyriešili dilemu, či je pre vás lepší záhradný gril alebo krb a vybrali si práve krb, neradujte sa.
pred 7 rokmi
Na dvoch špeciálnych známkach budú fotografie Maria Testina. Do predaja sa dostanú 21. apríla - v deň narodenín kráľovnej Alžbety II.
pred 10 rokmi
Prvé miesta hitparád v celej Európe a v podstate na celom svete.
pred 4 rokmi
O tom, že by súkromné školy mohli prísť o časť normatívu, uvažoval exminister školstva Dušan Čaplovič.
pred 3 rokmi
Nebojte sa. Nie sme slepí, ani nič podobné. Avšak snažíme sa čítať knihu, ale nevidíme na ňu. Ako to je možné? Veď je svetlo, vonku praží slnko. Žeby to bolo tým slnkom? Áno, je to ním. Chce to niečo hodiť na okno.
pred 5 rokmi
"The Cure ponúka romantický popis cesty dvoch mladých ľudí po Európe autostopom,“ opísal singel hovorca skupiny Titánius Ocelkuj.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT